Bewegen voor Senioren

Je kunt deelnemen aan oefeningen gericht op meer bewegen voor senioren. Deze oefeningen zijn goed voor de spiermassa en het evenwicht. Heel belangrijk dan heb je minder kans op vallen. De oefeningen worden op een stoel gedaan. 

De les kost €2,50 en het eerste kopje koffie/thee met wat lekkers is gratis.